Equipo y Ropa para trek de los Annapurnas

  • MOCHILA TREK EN NEPAL

Como parte de la guía para hacer un trek en Nepal, en este artículo puedes leer todo sobre qué equipo y ropa necesitas para un trek de nivel sencillo a medio; así como dónde comprar, rentar o alquilar equipo, mochilas y botas de montaña en Nepal.

Todos los consejos prácticos sobre qué llevar para tu trek.

Mochilas para el circuito Annapurna

Nuestras mochilas de 30L, un bastón y una botella metálica de agua.

¿Qué equipo llevar al trek de Annapurna o Langtang?

* Para hacer trekking en Nepal necesitas ir bien equipado pero NO necesitas equipo profesional. Mat hizo el trek en sus zapatillas Merrel con las que ha caminado desde hace 10 meses en este viaje. Yo renté unas botas que amé, hice mitad y mitad.

* Infórmate de las condiciones meteorológicas antes de empezar, y de preferencia ve en una época donde no haya tanto riesgo de tormentas de nieve. Si hay nieve pregunta qué equipo específico necesitas.

* Puedes encontrar de todo allá arriba, desde shampoo, equipo (sencillo), comida… No cargues de más.

* Si no es invierno, no necesitas llevar sleeping bags. Las guesthouses, o teahouses te pueden dar mantitas extras si necesitas. Y no, no hay bedbugs o chinches en las teahouses. (Al menos nosotros no tuvimos, y pa nuestra suerte eso es una muestra improtante, además preguntamos a todos y nadie tuvo problemas).

* Un bastón de senderismo, ese palo para caminar es la mejor ayuda que tendrás en hacer un trek. No son nada caros, desde 1,000 rupias. Eso sí escoge uno que sea ligero, y firme, prueba varios en las tiendas de Kathmandu o Pokhara.

* ¡Lleva una mochila ligera! No entedemos qué carajos lleva la gente que carga un backpack de 60 o 70 litros lleno. Nuestras mochilas de una de 30 otra de 40 litros, 5 a 7 kgs máximo.

*Aprende a ponerte la mochila o backpack correctamente. Todos aquellos que sufren dolor de espalda por llevar una mochila medianamente ligera es que NO se la están poniendo correctamente. El secreto es que el peso, todo el peso debe caer en tu cadera, no en tus hombros. Amárrate el cinturón de la mochila arriba de la cadera, muy ajustado, como si fuera eso un cinturón. Debes sentir las correas de la espalda casi volando.

MOCHILA TREK EN NEPAL

Cinturón bien amarrado arriba de la cadera, el peso no cae en la espalda

 

Ropa para Annapurna y Langtang

Ante todo y lo más importante: lleva ropa cómoda. Tanto caminar que lo último que quieres es estar incómodo. Piensa práctico más que tecnológico y aplica el concepto capas de cebolla: tienes que poder vestirte y desvestirte fácilmente según suba o baje la temperatura climática o corporal.

¡La ropa no se seca en un día! La magia y ciencia de un equipaje ligero es la regla de tres: La camiseta, ropa interior y calcetín que usaste ese día y que ya lavaste al ducharte y estás secando, la que estás usando Y la que estás secando de ayer. La ropa tarda mínimo dos días en secarse. Es muy húmedo en las montañas.

Intenta llevar camisetas de algodón ligero, o si quieres invertir camisetas dry fit; el caso es que debes tomar en cuenta que cada mañana tendrás que empacar tu ropa húmeda en la mochila. Y que si tuviste suerte la que estabas secando desde hace dos días estará seca para esta tarde.

Por ello…

– Aparta un cambio de ropa cómodo que será tu cambio cuando llegues de caminar te duches y estés listo para relajarte. Debe estar limpio y seco siempre. Pants o chandal cómodos, calcetines calientitos y lo más improtante un par de zapatos limpios y secos. (unas zapatillas ligeras que no pesen en la mochila son ideales). ESTO hará la diferencia en la felicidad de tu experiencia global.

– Esos pantalones ñoños de cierre que se convierten en shorts son muy prácticos, comenzarás con mucho calor, terminarás con mucho frío + otro pantalón que te sea cómodo y ligero.

– 3 camisetas lo más ligeras y rápidas de secar que encuentres + 1 de manga larga.

– Pullover calientito pero ligero que puedas usar de “capa” cuando haga frío pero estés trekeando y no sea cómodo llevar un chamarrón.

– Además del chaquetón, chamarrón o down under, como lo llames, lleva un rompe vientos impermeable ligero. Son la mejor salvación para cuando llueve, hace algo de viento o cuando hace frío pero con el calor corpotal de estar subiendo la montaña no puedes soportar el chaquetón encima.

ropa para el Thorung Pass

En el Thorung Pass Mat con chamarra de montaña, yo sólo con rompevientos.

– Si haces Annapurna Circuit y vas a hacer el Thorung La Pass, o si eres [email protected]: mallas térmicas (pantalón ajustado interior): las amarás, además guantes y gorritos para el día frío.

– Divide tu ropa en bolsas de plástico. Así mantendrás separado lo térmico de lo ligero y será fácil localizar las cosas rápido, pero también y muy imporante mantedrás la limpieza e higiene en tu mochila. Bolsa de ropa sucia, bolsa de ropa húmeda, bolsa de ropa seca ligera, bolsa de ropa de confort, bolsa de ropa a la que hay que prenderle fuego… etc.

Gato en Timang

ropa seca y cómoda para llegar, tomar un té y acariciar un gato hiperactivo

Comprar / rentar /alquilar equipo y zapatos en Kathmandú y Pokhara

Esto a nosotros nos preocupaba de sobremanera. Viajando como estábamos antes de llegar a Nepal no sabíamos con qué tipo y precios de equipo y zapatos íbamos a encontrarnos.

* En Kathamandu tienes desde las tiendas originales nice super tecnológicas y caras como North Face hasta el equipo pirata imitación baratísimo. Nosotros optamos por un punto medio, compramos pantalones (5 € – 7 usd), ropa térmica (10 €), chamarras down under (20€ 30 usd) en las tiendas de Tamel (hay cientos).

* Preguntamos y nos probamos varios modelos. Recuerda que aunque sean imitación, como nos dijo un vendedor mu majo él, hay de clases a clases de imitaciones. Pruébate las chaquetas y siente el forro, los cierres, la consistencia… Escoge la ropa que se vea y sienta menos frágil.

* En Kathmandú es todo más barato y hay mucha más opción que en Pokhara. Compra lo que quieras conservar aquí.

* Si vas a Annapurna, Pokhara es el punto perfecto para rentar equipo. Nosotros rentamos las mochilas y mis botas de montaña para hacer el trek en las tiendas de Pokhara. Tamnbién compramos aquí el equipo que no queríamos guardar, como los bastones para caminar, las botellas de agua de metal, guantes y gorritos.

* El precio de rentar o alquilar una mochila fue entre 50 y 60 rupias al día. (0.30 €- 0.50 €) Alquilar las botas de montaña, nos costaron un poco más algo así como 100 rupias ( 1 usd al día).

Encuentra la Guía de consejos para hacer un trek en Nepal: verdades y mentiras aquí

Fotos e imágenes del trek Circuito de los Annapurnas

 
FOTOS DE: Día 1 a 7 del trek Annapurna Circuit

FOTOS DE: Día 8 a 12 del trek Annapurna Circuit

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